Behov varierar liksom färgerna på ett palettblad. Behovet av skönhetsvård och om det skapar värde eller blir betydande för ens hälsa får också variera. För den ena är det inte nödvändigt men för den andra kan det vara en faktor som gör skillnad.
Finns det förutsättningar och förmåga så bör man sträva efter en pågående utveckling av dig själv – inifrån och ut.

Detta (tänker jag) i kombination med omvårdnad av sig själv utifrån och in. Lite mascara, ett par borsttag genom håret och kanske ett läppglans kan göra susen en grådassig morgon när nattsömnen är undermålig.

Ett ögonbrynslyft med hjälp av toxinbehandling och den trötta småbarnsmamman (jag själv) känner sig tio gånger piggare. Eller vid volymförlust i kinderna pga åldringsprocessen som återskapas med hjälp av hyaluronsyrafiller och man får tillbaka en liten bit av sig själv. Ej att underskattas.

Jag tror på omvårdnad av sig själv – självomtanke – för om du prioriterar dig, din hälsa (med eller utan behov av skönhetsvård) och mår gott så blir du en bättre version av dig själv. Du blir också en bättre förälder, partner, granne, kollega, dotter, son, syster eller bror på köpet.